Советы для родителей
КАК ОБЩАТЬСЯ С ПОДРОСТКОМ
- Всегда говорите со своим ребенком доброжелательно, вежливо и, что важно, тихо, не повышая голоса. Как правило, это привлекает внимание, и в 9 случаев из 10 подросток остановится и послушает.
- Когда Вы общаетесь со своим ребенком, смотрите ли Вы на него, а он на Вас? Это очень важно - зрительный контакт. В следующий раз перед тем, как начать говорить, убедитесь, что он смотрит на Вас, и начинайте говорить. По крайней мере, Вы будете видеть, что он Вас слышит. Этот прием работает и с подростками и со взрослыми. То же самое, должно быть и с Вашей стороны. Когда он Вам что-то говорит, слушайте его, покажите, что Вы его слушаете, а не занимаетесь в это время чем-то другим.
- Не нужно начинать общение с подростком с фраз, которые содержат обвинение, оскорбление или осуждение. «Сколько раз можно тебе напоминать?», «Ты сядешь, наконец, за уроки?» Увы, но этот путь приведет Вас только к очередному конфликту. Помните, что взрослый - Вы и в Ваших руках возможность наладить отношения с подростком.
- Когда Вы хотите сделать замечание подростку, постарайтесь сформулировать свою фразу таким образом, чтобы в ней не было каких-либо элементов осуждения, чтобы это было сказано спокойным голосом, и чтобы подросток понял, что Вы осуждаете его поведение, поступок, но никак не его личность. Можно сказать «Ты что не слышишь меня, я же с тобой разговариваю», а можно «Меня расстраивает, когда ты отворачиваешься и не хочешь меня слушать». И важно сделать это замечание наедине, с глазу на глаз.
- Ни в коем случае не надо устраивать расследований «Ты что, двойку получил? Отвечай, я все равно узнаю». В ответ на это Вы получите защитную реакцию, и нежелание разговаривать с Вами. Вместо этого Вы можете просто поинтересоваться «Что-то ты не в настроении сегодня, у тебя что-то случилось?»
- Если Вы раздражены или расстроены, не стоит начинать разговор. Ваше состояние моментально передастся Вашему ребенку, и он Вас уже не услышит. Старайтесь не вступать в пререкания. Не нужно уговаривать или ругаться. Вы можете просто отказаться продолжать разговор до тех пор, пока он не перестанет грубить. И если Вы хотя бы раз сделали так, делайте так всегда. Практика показывает, что подростки перестают грубить, если видят, что это неэффективно для привлечения внимания.
- Подростковый возраст связан с тем, что ребенок начинает чувствовать себя взрослым и вести себя взрослый. Поэтому Вам необходимо научиться разговаривать с подростком на равных. Например, Вы можете чаще советоваться с ним в каких-то семейных делах.
- Обязательно хвалите своих детей, но только за что-то конкретное.
- Что делать, если подросток врет? К сожалению, в подростковом возрасте вранье, тем более, если оно имело место раньше, становится привычнее. Это проявляется потому, что появляется все больше секретов, а, следовательно, и причин обмануть. В общении со сверстниками вранье появляется как способ приукрасить себя. Но оставлять это как есть нельзя, надеясь на то, что само пройдет. Нужно постараться отучить своего ребенка врать. Что Вы можете сделать?
- Объясняйте свое отношение к честности. Подумайте, какой пример честности подаете Вы сами. Вы никогда не используете маленькую ложь?
- Постарайтесь найти те аргументы, которые подействовали бы на подростка. Например, ложь может привести к неприятностям, ты потеряешь уважение у своих друзей и др.
- Но всегда, какой бы он ни был, оказывайте поддержку своему ребенку. Любите своего ребенка таким, какой он есть, и забудьте о тех качествах, каких у него нет.
